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순간적으로 뇌졸중 증세를 알아 보는 방법 바베규 파티 도중, 손님으로 온 잉그리드가 넘어졌다. 사람들이 걱정되어 병원에 가보라고 했더니 잉그리드는 새 구두를 신어서 그러니 걱정하지 말라고 하였다. 처음에는 약간 정신이 없어보였지만, 그 날 바베큐 파티가 끝날 때까지 그녀는 재..

[HOOC=김현경 기자] ‘카페인’하면 어떤 음식이 떠오르시나요? 보통 커피나 에너지음료를 많이 떠올리실텐데요.카페인이 없을 것 같은 의외의 음식에도 카페인이 들어있다고 합니다.아이들도 부담없이 즐기지만 실제로는 카페인이 함유돼 주의가 필요한 음식 5가지를 소개합니다. 1. 껌..

방광염 증상, 갑자기 소변 마렵고 참을 수 없다면.. 세균 감염으로 방광에 염증이 생기는 방광염. 급성 방광염의 일차적인 경로는 요도로부터의 상행 감염이며 여성에서 흔하다. 여성은 해부학적으로 요도가 짧고 장내세균이 회음부와 질 입구에 쉽게 증식해 성생활이나 임신 시 세균이 ..

담근 후 30~50일 ‘젖산’ 내놓으며 새콤하고 톡 쏘는 김치 만들어 새콤한 김칫국물에 멸치 육수를 섞고 설탕과 식초, 참기름을 적당히 넣은 뒤 국수를 말아 먹는 김치말이국수는 한겨울에 맛있게 먹을 수 있는 별미다. 살얼음이 동동 떠 있다면 금상첨화다. 그저 국수만 맛있을까. 그렇지 ..

대변으로 보는 건강 상태 황토·노랑·갈색 모두 '정상' 붉은빛 띠면 대장 출혈 의심 수분 부족하면 대변 굵어져 대변은 우리 몸 중 소화 기관의 건강 상태를 반영하는 거울이다. 음식물이 식도→위→십이지장→소장→대장→직장을 거치며 대변으로 배설되는데, 각 소화기관의 기능에 ..

"조리시간 짧아 비타민C 등 영양소 파괴 적어" (뉴욕=연합뉴스) 이강원 특파원 = 바쁘게 생활하는 직장인들의 필수품이 돼버린 전자레인지로 음식물을 데워 먹는 것이 건강에 어떤 영향을 미칠까. 전자레인지는 물론 다른 방식으로라도 음식물에 열을 가하면 영양소가 파괴돼 건강에 나쁜..

씀바귀 특징은 황색의 쓴 맛 ‘씀바귀 특징’ 씀바귀 꽃이 피는 4월이 찾아오면서 씀바귀 특징에 대한 관심이 뜨겁다. 씀바귀 특징은 길이 4∼9㎝로 밑부분이 원줄기를 감싸며 가장자리에 치아상의 잔 톱니가 있다. 꽃은 4∼7월에 피며 지름 15㎜ 정도로 가지 끝과 원줄기 끝에 달린다. 꽃..

커피를 이기는 신이 내린 명약 두뇌를 지키라 커피는 역사적으로 가장 많은 관심을 받은 음료수 중 하나이며, 석유 다음으로 교역량이 많고 하루 약 22.5억 잔이 소비된다. 천연가스, 금, 설탕, 옥수수보다 더 수요가 높은 세계적인 필수 음식물이다. 커피는 여유, 근면 그리고 사회적 위치..

충치·잇몸 질환만 일으키는 줄 알았던 입속 세균이 온몸의 건강을 좌우한다. 입속 세균 관리를 잘 하지 않으면 입속 세균이 혈액을 타고 들어가 심장·혈관·자궁 등 온몸의 다양한 장기를 공격하기 때문이다. 2000년대 초반부터 입속 세균이 심혈관질환·폐렴·장염·조산(早産) 등의 ..