‘소금 범벅 치킨’… 전 국민을 피해자로 만든 ‘흔한 닭요리’ 소금 범벅 치킨 ⓒ천지일보(뉴스천지) [천지일보=최유라 기자] 치킨 한 조각의 나트륨 함량 수치가 밝혀져 충격을 주고 있다. 지난 3일 한국소비자원이 11개 프랜차이즈점을 분석한 결과 발표에 따르면, 치킨 한 조각에 최대 557㎎의 나트륨이 들어 있다. 이는 성인 나트륨 하루 영양소 섭취.. 건강길라잡이 2012.10.30
‘소금 범벅 치킨’… 전 국민을 피해자로 만든 ‘흔한 닭요리’ ▲ 소금 범벅 치킨 ⓒ천지일보(뉴스천지) [천지일보=최유라 기자] 치킨 한 조각의 나트륨 함량 수치가 밝혀져 충격을 주고 있다. 지난 3일 한국소비자원이 11개 프랜차이즈점을 분석한 결과 발표에 따르면, 치킨 한 조각에 최대 557㎎의 나트륨이 들어 있다. 이는 성인 나트륨 하루 영양소 .. 건강길라잡이 2012.10.04
길경(桔梗, 도라지) 무더운 여름이 지나고 찬바람이 불면 찾아오는 곱지 않은 손님(?)이 있다. 너무 흔해서 지나치기 쉬운 감기(感氣, 느낄 감+기운 기)다. ‘감기 들었다.’, ‘감기 걸렸어.’ 등의 표현을 합쳐 본다면 ‘감기에 걸려들었다.’로 해석할 수 있는데,이번 달에는 감기에 걸려들지 않는 좋은 방.. 건강길라잡이 2012.10.03
남성들 ‘전립선비대증’, 더이상 오해하지 말자! [쿠키 건강] 대한비뇨기과학회의 도움을 받아 성인 남성들과 일반인들이 잘못 알고 있는 전립선비대증에 대한 올바른 정보를 제공한다.◇전립선비대증의 오해와 진실◇Q. 전립선비대증은 자연스런 노화의 현상이다?=아니다.=많은 사람들이 전립선비대증을 방치하는 큰 이유는 소변줄기.. 건강길라잡이 2012.10.03
콜레스테롤을 내 편으로 만드는 방법 콜레스테롤 수치와 평소 먹는 음식에 주목하라 테드는 푸념했다. “왜 내가 심한 심장 발작으로 고생해야 하지? 콜레스테롤 수치는 140 정도를 유지하고 있고, HDL도 좋은 수준을 유지하고 있는데 말이야.” 50대 후반인 그는 관상 동맥우회 수술을 받았으나 회복이 어려운 상태였다. 그러.. 건강길라잡이 2012.09.27
콜레스테롤을 제대로 알아야 더 건강하다 임상 사례 47세 남자가 3시간 전부터 계속된 앞가슴 통증으로 응급실에 왔다. 심전도 검사에서 급성 심근 경색증일 때 보이는 이상 소견이 나타나 바로 심장 혈관 촬영을 시행하였다. 아래 사진들은 이 환자의 심장 혈관의 막힌 부위를 찾아내어 특수한 풍선과 스텐트를 이용하여 개통시.. 건강길라잡이 2012.09.27
호르몬 제거술, 방사선, 생활 의학 현대 의학은 전립선암을 어떻게 치료할까? 흔히 전립선암을'자비로운 암(benign cancer)'이라 부른다. 대부분 노인에게 발병하는 데다 워낙 진행 속도가 느리므로 적절하게 치료하면 비록 암에 걸렸지만 제 수명을 다 사는 데 아무런 문제가 없기 때문이다. 글자 그대로 아무런 치료도 하지 .. 건강길라잡이 2012.09.27
전립선암(前立腺癌, prostate cancer) - 1 - 원인과 증상 전립선암은 침묵의 암 전립선은 전립샘이라고도 하며 남자에게만 있는 생식 관련 장기이다. 호두와 비슷한 크기의 작은 기관이지만, 중요한 두 가지 배설물인 소변과 정액의 통로가 되는 중요한 부분에 있다(그림 1). 전립선암은 40세 이하 남성에서는 거의 발생하지 않으며 50세 이후부터.. 건강길라잡이 2012.09.27
전립선 비대증 전립선이 비대해지거나 염증이 생기면 자연히 오줌 줄기에 이상이 나타나며, 또한 직간접적으로 성 기능 장애가 올 수도 있다. <전립선 해부와 정의> 전립선은 남자에게만 있는 조직으로 방광 바로 밑에 있는 4×3×3센티미터의 약 20그램 정도 되는 밤톨 모양의 부드러운 조직체로 그.. 건강길라잡이 2012.09.27
콜레스테롤을 내 편으로 만드는 방법 콜레스테롤 수치와 평소 먹는 음식에 주목하라 테드는 푸념했다. “왜 내가 심한 심장 발작으로 고생해야 하지? 콜레스테롤 수치는 140 정도를 유지하고 있고, HDL도 좋은 수준을 유지하고 있는데 말이야.” 50대 후반인 그는 관상 동맥우회 수술을 받았으나 회복이 어려운 상태였다. 그러.. 건강길라잡이 2012.09.21
