건강길라잡이

[스크랩] 치약 올바르게 짜기

tkaudeotk 2016. 12. 30. 08:30

매일 3번 이상의 양치 하고 계시죠~?

 

매일 하는 양치질 인데도

 

올바른 양치질 습관과 올바른 치약짜기를 알고 계시는 분은

 

많지 않을거라 생각되요.

 

 

오늘은 치약짜는 요령에 포커스를 맞춰 포스팅을 할까 합니다.

 


양치질 할때 치약 어떻게 짜세요~~?

 

위 광고 사진처럼 짜고 계시진 않나요~~??

 

불행하게도 저 광고도 잘 못된 예에 해당합니다.



대부분의 분들이 광고사진처럼

 

치약을 칫솔모 윗 부분에 살짝 얹히는 식으로 사용을 하시죠~!

 




이런 방법으로 치약을 묻힌후 양치질을 하게 되면

계면활성제가 더욱 빠르게 활성화 되어서

양치하는 효과가 반감됩니다.

 


또 위 사진처럼 치약을 짠 후

바로 칫솔에 물을 묻히는건 더욱 안좋다고 해요.


입안에 거품이 많이 발생하게 되면

오히려 치약의 효과가 많이 떨어질 뿐만 아니라, 

치아 건강에 도움이 되지 않아요

 

올바른 치약 짜기란!?!?!?

 

치약을 칫솔모 안쪽 깊숙한 곳까지 짜주시는 겁니다.

 

양치질을 하는 동안 효과적으로 치약 성분이 흘러나오게 되는것이죠.

 


더 중요한 Tip

 

칫솔은 항상 통풍이 잘되며 건조한 곳에 보관하세요.

 

칫솔끼리 닿지 않게 보관하세요.

 

칫솔의 수명은 1개월인데, 이렇게 할 때 3개월까지 수명이 늘어납니다.



이런 살균.건조기를 사용하면 더 좋겠죠~!!

 

올바른 칫솔질 동영상 보기!!




http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=goodherb0918&logNo=220128994298




출처 : 부천산수원산악회
글쓴이 : 사명대사 원글보기
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